जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे आपल्या डोळ्यांतील भिंग, म्हणजेच फोकस करणारी प्रणाली, हळूहळू कठीण होऊ लागते आणि तिची लवचिकता कमी होते. तसेच, तिची समायोजन शक्तीही हळूहळू कमकुवत होऊ लागते, ज्यामुळे एक सामान्य शारीरिक प्रक्रिया घडते: प्रेसबायोपिया. जर जवळचा बिंदू ३० सेंटीमीटरपेक्षा जास्त असेल, ३० सेंटीमीटरच्या आत वस्तू स्पष्ट दिसत नसतील आणि दूरच्या वस्तू स्पष्टपणे पाहण्यासाठी झूम करण्याची गरज भासत असेल, तर तुम्ही प्रेसबायोपिक चष्मा वापरण्याचा विचार केला पाहिजे.
यावेळी आपण प्रेसबायोपियाच्या दृष्टीशास्त्रामध्ये प्रोग्रेसिव्ह मल्टीफोकल चष्म्यांबद्दल जाणून घेणार आहोत. जेव्हा प्रेसबायोपिया होतो, तेव्हा पाहणे विशेषतः थकवणारे असते, कारण दूरवर पाहताना मानवी डोळा आरामशीर स्थितीत असतो आणि जवळ पाहताना मॅक्रो-फोकसिंगची आवश्यकता असते. तथापि, प्रेसबायोपिक लेन्सची समायोजन शक्ती कमकुवत असते आणि जवळ पाहताना फोकस पुरेसा मजबूत नसतो, ज्यामुळे डोळ्यांवरील ताण वाढतो. डोळे दुखणे, अंधुक दिसणे आणि डोकेदुखी ही सामान्य लक्षणे आहेत.
प्रोग्रेसिव्ह मल्टीफोकल लेन्सचे तत्त्व
मल्टिफोकल लेन्सचे डिझाइन तत्त्व म्हणजे एकाच लेन्सवर दूर, मध्यम आणि जवळचे असे असंख्य सलग दृश्य फोकस बिंदू तयार करणे. सामान्यतः, लेन्सचा वरचा भाग दूरच्या अपवर्तक शक्तीसाठी, खालचा भाग जवळच्या अपवर्तक शक्तीसाठी असतो आणि लेन्सचा मधला भाग हा एक ग्रेडियंट क्षेत्र असतो, जिथे अपवर्तक शक्ती हळूहळू वाढत जाते. बहुतेक मल्टिफोकल लेन्सचे जवळचे ऑप्टिकल केंद्र हे दूरच्या ऑप्टिकल केंद्राच्या १०-१६ मिमी खाली आणि नाकाच्या दिशेने २-२.५ मिमी अंतरावर असते. हे लक्षात घेतले पाहिजे की प्रोग्रेसिव्ह झोनच्या दोन्ही बाजूंना विपथन क्षेत्रे (aberration areas) असतात. जेव्हा दृष्टीरेषा या क्षेत्राकडे जाते, तेव्हा दृश्य वस्तू विकृत होते, ज्यामुळे पाहणे कठीण आणि गैरसोयीचे होते.
प्रोग्रेसिव्ह मल्टीफोकल लेन्स कसे वापरावे
प्रोग्रेसिव्ह मल्टिफोकल लेन्समध्ये पॉवर वरून खाली हळूहळू वाढत जाते आणि त्यात तीन छुपे प्रोग्रेसिव्ह लेन्सचे भाग असतात, जे दूरची, मध्यम आणि जवळची दृष्टी व्यापतात, ज्यामुळे वेगवेगळ्या अंतरावरील दृश्ये स्पष्टपणे दिसतात. जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा प्रोग्रेसिव्ह मल्टिफोकल चष्मा वापरता, तेव्हा लेन्सच्या दोन्ही बाजूंचे दृष्टीक्षेत्र वाकडे आणि विकृत होऊ शकते. जेव्हा फ्रेमची जागा बदलते किंवा ती वाकडी होते, तेव्हा अस्वस्थता आणि अंधुक दृष्टी देखील येऊ शकते. हळूहळू सराव करण्यासाठी आणि जुळवून घेण्यासाठी "आधी स्थिर राहा आणि मग हालचाल करा, आधी आत आणि मग बाहेर" या टप्प्यांचे अनुसरण करा.
०१. टेलीफोटो लेन्स क्षेत्र
गाडी चालवताना किंवा पाहताना, तुमची हनुवटी किंचित आत घ्या, डोके आडवे ठेवा आणि लेन्सच्या मध्यभागातून किंचित वरच्या दिशेने पाहा.
०२. मध्यम-अंतरावरील लेन्स क्षेत्र
गाडी चालवताना किंवा पाहताना, तुमची हनुवटी किंचित आत घ्या, डोके आडवे ठेवा आणि लेन्सच्या मध्यभागातून किंचित वरच्या दिशेने पाहा. जोपर्यंत प्रतिमा स्पष्ट दिसत नाही, तोपर्यंत तुम्ही तुमची मान किंचित वर-खाली हलवू शकता.
०३. लेन्स क्षेत्राचा क्लोज-अप
पुस्तक किंवा वर्तमानपत्र वाचताना, ते थेट तुमच्या समोर ठेवा, तुमची हनुवटी किंचित पुढे झुकवा आणि तुमची नजर खाली आरशाच्या योग्य भागाकडे वळवा.
०४. आरशाचा अस्पष्ट भाग
लेन्सच्या दोन्ही बाजूंना असे काही भाग असतात जिथे चमक बदलते आणि त्यामुळे दृष्टीक्षेत्र धूसर होते. हे सामान्य आहे.
०५. सूचना:
पायऱ्यांवरून वर-खाली जाताना: आपले डोके थोडे खाली झुकवून खाली पाहा आणि आपली दृष्टी जवळच्या आरशाच्या भागावरून मधल्या किंवा दूरच्या आरशाच्या भागाकडे जुळवून घ्या.
रोजच्या चालताना: लक्ष केंद्रित करणे अवघड वाटत असल्यास, लक्ष केंद्रित करण्यासाठी एक मीटर पुढे पाहण्याचा प्रयत्न करा. जवळ पाहताना कृपया आपले डोके थोडे खाली झुकवा.
वाहन चालवणे किंवा यंत्रसामग्री चालवणे: काम करताना तुम्हाला दूरवरून जवळ, बाजूला किंवा विविध कोनांमधून पाहण्याची गरज भासल्यास, प्रोग्रेसिव्ह लेन्सची पूर्णपणे सवय झाल्यावरच तसे करा.
पोस्ट करण्याची वेळ: ०१-डिसेंबर-२०२३